喜喜

昨晚參加小公主婚禮，第一次看到新娘新郎與伴郎伴娘群（葉喵、品瓜與小蘭都是伴娘）準備多首動感舞曲表演娛樂賓客，雖然老娘頂著肚子很不爭氣坐在位置上沒有上前同歡，但是現場氣氛熱炒在最後一排都感受得到。東西好吃，我跟好香每一盤都有吃到（相對於本桌忙碌激瘦的伴娘群們）。

後台偷照：


很高興小公主出閣啦！

禮拜四晚上我去看了第二次妊娠糖尿篩檢報告，之前在家裡作過功課，知道四次抽血檢查中，如果有兩次沒過，就表示有妊娠糖尿病，要開始控制血糖。進診間後醫生在電腦上叫出檔案，開始說：「你這個……糖尿病篩檢，嗯……抽四次，第一次……沒問題……第二次……也沒問題……第三次……很好……」我聽到這裡便雙手舉高大喊「yes！」坐在後面的我媽與羅拔媽大概被我嚇了一跳。後來第四次的血糖值也是通過的。

四次數值如下（單位：mg%）：

我　　　　　　　參考值
75　　　　　　　<95
105　　　　　　 <180
117　　　　　　 <155
94　　　　　　　<140

我在想，第一次測我會飆到178（標準是140以下），可能跟我剛吃完早餐有關。第一次測之前他們不會要求空腹，我也沒想太多，但剛吃完麥片與香蕉等高GI（升糖值）食物的我，再喝糖水可能太刺激了。但又想，若刻意吃少或不吃，去測出與平常不同的血糖值，對我跟寶寶也沒有益處。網路上有些孕婦在第一次沒過後，會刻意控制一兩禮拜飲食再去驗第二次。我來不及這麼做，因為我一直以為自己只會有低血糖的問題（心悸跟暈眩向來是我的強項）。而知道第一次會沒過當晚，馬上安排隔日一早做第二次篩檢，根本沒時間控制飲食。

給以後要作妊娠糖尿篩檢的姊妹們：保持平常心地去吧，做這檢查前不要刻意吃少（第二次驗之前醫生告訴我，有些孕婦刻意吃少或不吃，血糖反而會飆高。）也要小心不要選那幾天去吃大餐。第二次檢驗很繁瑣，但還會再篩掉17%左右的人，若真的有妊娠糖尿病，就像瓜留言說的，只要與營養師配合好好控制飲食，一定能平安度過滴。